Archive for the 'Inspiracje' Category
Hambre del alma?
Author: admin
“Idź w las. Idź w las. Jeśli nie wejdziesz do lasu, to nic się nie wydarzy i nigdy nie zaczniesz naprawdę żyć. Idź w las. Idź w las!”
Albo jak mawiał Tomek K. : “Weź idź i wejdź do tego pksu i jedź dziewczyno, jedź!”.
read comments (0)Mapa skarbów
Author: admin
Wezbrałam z księżycem. Teraz ubywa emocji, ale nie pragnienia zmiany. I tak już czwarty cykl. Nie wytrzymam! Czas na mapę skarbów. Pragnienia i pomysły jeszcze cierpkie. Dojrzeją w słońcu uważnego spojrzenia.
Mapa skarbów
To prawdziwa, fizyczna ilustracja wymarzonej rzeczywistości. Stanowi formę szczególnie wyrazistego, ostrego wyobrażenia, dzięki któremu skoncentrujesz uwagę i wzbudzisz w sobie energię w dążeniu do wyznaczonego celu. Funkcjonuje w podobny sposób i wdług tych samych zasad, co wykonany na kalce projekt budowy.
Taką mapę można narysować, namalować lub posłużyć się techniką kolażu. Nie poziom artystyczny jest najważniejszy!
Kilka wskazówek, by wykonać mapę skarbów:
- Wykonaj mapę dotyczącą pojedynczego celu bądź jedne sfery twojego życia i upewnij się, że zawarłaś w niej wszystkie szczegóły, a jednocześnie, że nie jest zbyt skomplikowana. To znacznie ułatwi umysłowi koncentrację na owym celu.
- Możesz zrobić ją w dowolnych, najbardziej odpowiadających ci rozmiarach. Możesz trzymać ją w notesie, powiesić na ścianie, włożyć do portfela.
- Nie zapomnij przedstawić na obrazku siebie. W celu uzyskania bardziej realistycznego efektu, zamieść swoje zdjęcie. Albo narysuj siebie -jak coś robisz, gdzie lub kim jesteś, masz wymarzony przedmiot, podróżujesz po świecie, jesteś dumnym autorem swojej książki
- Przedstaw sytuację w jej idealnej, kompletnej postaci, tak jak gdyby już zaistniała. Ukaż ją jako gotowy produkt. Nie pokazuj nic negatywnego ani niepożądanego.
- Ukaż siebie w realistycznej inscenizacji – tak, abyś mogła w to uwierzyć
- Umieść na mapie jakiś symbol nieskończoności, mający dla ciebie znaczenie i silnie na ciebie oddziaływujący. Może to być krzyż, znak nieskończoności, Budda.
- Umieść na mapie afirmacje.
Kilka przykładów map skrabów:
- Zdrowie - ukaż siebie promieniującą zdrowiem, aktywną, piękną, biorącą udział w czynnościach wymagających doskonałej kondycji
- Związki z ludźmi – umieść na mapie zdjęcie własne oraz swojego przyjaciela, męża, żony, dziecka wraz z afirmacjami wskazującymi na to, że jesteś szczęśliwy, kochający, kochany, komunikatywny, że cieszysz się głębokim, wspaniałym związkiem z partnerem lub inną bliską osobą
- Praca, kariera – Zaprezentuj siebie , gdy robisz coś, co naprawdę lubisz, otoczona inspirującymi, zgodnymi współpracownikami, zarabiasz mnóstwo pieniędzy (podaj konkretną kwotę), znajdujesz się w wymarzonym miejscu, itd.
- Moc twórcza – Użyj symboli, kolorów i ilustracji wskazujących, że twoja moc twórcza znajduje ujście w sferze rzeczywistości. Zilustruj, jak wykonujesz twórcze, interesujące zadania i czujesz się z tym wspaniale
- Podróże – Osadź siebie w dowolnym, wymarzonym miejsce gdzie masz mnóstwo czasu i pieniędzy, by cieszyć się zwiedzaniem i poznawaniem
- I tak dalej, i tak dalej – według potrzeb!:)
Korzystałam z Twórczej wizualizacji Shakti Gawain
“Sztuka powinna być jak wygodny fotel..”
Author: admin
One moment, please!
Author: admin
Potęga teraźniejszości od końca
Author: admin
- A jak dotrzeć do tego poziomu świadomości?
Kiedy poddajesz się temu, co jest, a tym samym stajesz się w pełni obecny, przeszłość traci wszelką moc. Przestaje ci być potrzebna. Kluczem jest obecność. Teraźniejszość.
- Po czym poznam, ze już się poddałem (teraźniejszości)?
Po tym, że przestanie ci się nasuwać to pytanie.
Mam – ha!
“Potęga teraźniejszości”, Eckhart Tolle
Nad naszymi głowami, tam w górze
Author: admin
Słowa, słowa
Author: admin
- To się nazywa obłęd.
- Wszystko się jakoś nazywa, wybierz sobie.
Gra w klasy, Cortazar
Brzydkie kaczątko – wygnanie
Author: admin
Choć wygnanie ma wiele negatywnych stron, dzika psychika potrafi je przetrwać. Na wygnaniu o wiele mocniej dąży się do wyzwolenia prawdziwej natury, bardziej tęskni za sprzyjającym środowiskiem. To dążenie, ta tęsknota pozwalają posuwać się naprzód. Sprawiają, że kobieta nie ustaje w poszukiwaniach, a nie znajdując otoczenia, które by jej sprzyjało, zwykle sama postanawia je stworzyć. To dobrze, ponieważ kiedy je stworzy, inni, którzy też od dawna szukają, pewnego dnia w nieodgadniony sposób przybędą, entuzjastycznie wołając, że przez cały czas tego pragnęli.
“Biegnąca z wilkami” Clarissa Pinkola Estes
prez(po raz)enty
Author: admin
Myśleliście kiedyś o rozwiązaniu problemu niefortunnie dobranych prezentów? Gdyby tak stworzyć listę wyczekiwanych prezentów? Gdyby tak, od czasu do czasu dostawać takie prezenty od innych? Gdyby tak od czasu do czasu samemu sobie takie prezenty fundować?
Moja lista upragnionych prezentów:
Książki, hmmmm tak!!!! Zawsze, wszędzie, każdy format. Teraz te najbardziej upragnione: Czerwony namiot Anity Diamant, Śmiertelni Nieśmiertelni, Gra w klasy Cortazara, Kapuscinski Non fiction, Barbara Meder Babcia w Afryce, Gita Iyengar Joga dla kobiet. Czyham również na jakąś smakowitą książkę kucharską dla wegetarian.
Płyty – patrz wpis powyżej.Przyjmę każdą.
Będę niezmiernie wdzięczna również za zapas świeżej wanilii, imbiru, gożdzików. Z ogromną przyjemnością przyjmę butelkę dobrej oliwy, czerwonego wina. Do spożycia w pogodnym towarzystwie przyjaciół.
Marzy mi się MP3 player (wiem, to na komunię..) Wystarczy.
Uradowałabym się również takim pulchnym buddą jako podpórkę pod książki.
Przelot balonem, hmmmmmm
Bilet do Paryża, Barcelony lub Porto – tak ! Tak! Może ktoś pouczyłby mnie hiszpańskiego?:)
C.D.N.:))
Łzy a bezgraniczna miłość
Author: admin
“Rybak płacze, a ona podchodzi bliżej. Gdyby nie uronił łzy, pozostałaby nagim szkieletem. Gdyby nie uronił łzy, nie obudziłby się do miłości”.
I dalej:
Słowa modlitwy sufich mówią:
“Roztrzaskaj me serce, by zrobić miejsce dla bezgranicznej miłości”.
(Z: Biegnąca z wilkami, Clarissa Pinkola Estes)